關閉廣告

目前分類：隨筆－［隨便說畫］ (4)

瀏覽方式： 標題列表 簡短摘要
 
我允許有情緒。
對於樂觀的定義，不是取決於有多少負面情緒，而是取決於用什麼態度來面對挫折。
挫折無可避免。
我允許在挫折面前有情緒。
(繼續閱讀...)
文章標籤
樂觀 接受情緒

徐三一 Sunyi 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top
「我願意幫你但不代表我也願意幫你身邊的人」
有時候會感覺到身邊人無聲透露著這個訊息。 
(繼續閱讀...)
文章標籤
拒絕 被討厭的勇氣 設立自己的界線 尊重

徐三一 Sunyi 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top
 
［時間管理＝行為管理］
 
這是昨天看診，為了打發等待時間而讀的文章裡提到的概念。
不是傳統的要在有限時間中塞入最多的事，而是聚焦於『所以我現在想做什麼事？』行為本身。
(繼續閱讀...)
文章標籤
時間管理 隨筆 心得

徐三一 Sunyi 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

︽圖片出處：百度百科
 
在二元對立中懷疑自己究竟是「真對」還是「固執己見剛愎自用」時，就該像德拉克洛瓦筆下描繪法國大革命的名畫《自由引導人民》裡的小人一樣，舉旗革命宣誓。
做自己的主宰、信任自己、走自己的獨木道。
 
不再對外尋求認同、不再缺失主心幹的依靠他人意見而活。決定了的事堅定不移，不再疑惑，勇敢而自由的活著。

每個「選擇」都會造就「行為」，每個「行為」都會有「代價」的產生。
我要我所有的代價都是「自願支付」。

所以我選擇只聽命於我自己的話。
(繼續閱讀...)
文章標籤
#如何面對批判 #面對批判的正確態度 #信任自己

徐三一 Sunyi 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top